Nutrición y psicología
sin obsesión
fuera de la cultura
de la dieta
Queremos acompañarte a transformar tu relación con la comida y con tu cuerpo; aprender a respetarlo sin obsesión y culpa.
Nuestra misión es ayudarte a aplicar la teoría detrás de la nutrición y la psicología, en la práctica de la vida real.
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Nutrición sin obsesión es disfrutar de la comida, sanar tu relación con tu cuerpo y tu alimentación, y saber nutrirte acorde a tu realidad.
La mejor forma de saber cómo te podemos ayudar es contándonos tu caso. Mándanos un email y así podremos ofrecerte las opciones más adaptadas a ti.
PSICOLOGÍA
Psicología y alimentación. Un tándem necesario para nuestra salud. El psicólogo es una figura indispensable para lograr cambios permanentes.
NUTRICIÓN
Nutrición sin obsesión. Partimos de un análisis de tu estilo de vida y te enseñamos unas pautas a seguir para lograr una salud física y psíquica completa a largo plazo.
MEDITACIÓN Y MOVIMIENTO
Para mejorar tu bienestar y tu relación con la comida. Prácticas que te harán reconectar con tu cuerpo y con tus emociones adquiriendo hábitos de salud.
Nutrición sin obsesión.
DFR es un acompañamiento para crear hábitos sostenibles. Queremos ser parte de tu cambio de hábitos y de entender mejor tus sensaciones y emociones. Para obtener mejores resultados, te recomendamos tres meses.
– Análisis de tu estilo de vida – Seguimiento psicológico
– Pautas nutricionales – Análisis de progreso
– Más de 90 materiales disponibles – Acompañamiento total
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